Bereken je bh maat

Bh maat berekenen

Je bh maat in drie eenvoudige stappen berekenen:

Je bh maat bestaat uit twee onderdelen:

1. Het nummer staat voor de onder borstomvang en is de onder wijdte van jouw borsten in centimeters.
2. De letter vertegenwoordigt de boven wijdte van je borstomvang in centimeters.

1. Meet je onder borstomvang

Om je onder borstomvang op te meten, meet je de omvang van je lichaam net onder je borsten. Sta met het opmeten voor een spiegel zodat je goed ziet wat je doet en er zeker van bent dat je het meetlint recht houdt. Ook is het belangrijk om in de gaten te houden dat je het meetlint niet te los, maar ook niet te strak houdt. De onder borstomvang geeft de grootte van de borstband van je bh weer en wordt als een nummer in centimeters (ca. 60-135 cm) weergegeven.

2. Meet je cup maat

Om je cup maat te berekenen, meet je jouw borstomvang op het volste gedeelte van jouw borst op. Meestal is dit ter hoogte van je tepels. Let erop dat je het meetlint niet te strak of te los vasthoudt. Ook hier helpt de spiegel erbij dat je het meetlint goed recht houdt.

3. Check de opgemeten getallen in onderstaande bh maattabel

Nadat je jouw maten hebt bepaald, kun je met behulp van deze bh maattabel erachter komen welke bh maat de juiste is voor jou.

Maattabel

Onderstaand een overzicht van onze maattabel. De maattabel moet je zien als een richtlijn/handleiding die wordt gegeven om je bh maat te berekenen, maar bedenk dat elke vrouw uniek is. Daarom is het belangrijk om de juiste pasvorm te bepalen. Op die manier ontdek je wat goed bij je past en waarin jij je fijn voelt. Het kan ook handig zijn om een bh in een grotere maat of in een kleinere maat te proberen (dat zijn de zogenaamde zustermaten). Is jouw uitgerekende maat een 75C, dan is een grotere zustermaat een 70D en een kleinere zustermaat een 80B.

Onder borstomvang

Voor het meten van je borstomvang meet je het gedeelte onder je borst op. Kies de dichtsbijzijnde maat (cm).

Cupmaat

Voor het meten van je cupmaat meet je het volle gedeelte van je borst op. Kies de dichtsbijzijnde maat (cm).

AA	AA	A	B	C	D	E	F	G	H
65	75	77.5	80	-	-	-	-	-	-
70	80	82.5	85	87.5	90	92.5	95	97.5	100
75	85	87.5	90	92.5	95	97.5	100	102.5	105
80	90	92.5	95	97.5	100	102.5	105	107.5	110
85	95	97.5	100	102.5	105	107.5	110	112.5	115
90	100	102.5	105	107.5	110	112.5	115	117.5	120
95	105	107.5	110	112.5	115	117.5	120	122.5	125
100	110	112.5	115	117.5	120	122.5	125	127.5	130
105	115	117,5	120	122.5	125	127.5	130	132.5	135
110	120	122.5	125	127.5	130	132.5	135	137.5	140

 

Hoe moet de bh-band zitten?

Vaak wordt er te weinig aandacht geschonken aan de bh-band. Hoewel deze bh-band juist voor een ondersteunend effect zorgt en daarom ook echt goed moet zitten. Met één blik in de spiegel kun je al achterhalen of jou bh band parallel loopt met de cups. Een nieuwe bh zit goed wanneer je deze aan de buitenste haakjes kunt sluiten en hierbij nog twee vingers tussen de bh band en je rug passen. Wanneer de bh te strak is, snijdt het. Is de bh te groot dan gaat dat ten koste van de ondersteuning. Bij een goed zittende bh, snijden de bandjes niet in de schouders omdat er voldoende ondersteuning door de bh band gegeven wordt.

Hoe moeten de cups zitten?

Je borsten zouden volledig in de cups van de bh moeten zitten en ze zo goed mogelijk vullen. Het kan helpen om de borsten een beetje op te tillen en goed in de cups te leggen na het aantrekken van de bh. Je borsten mogen in geen geval aan de zijkanten of bovenkant uitsteken! Als dit het geval is, is de cup maat te klein. De beugels en het tussenstuk tussen de cups moeten vlak tegen het lichaam liggen, maar niet drukken. Als het tussenstuk tussen de cups te hoog ligt of niet vlak is, zijn de cups van de bh te klein.

Waarom is de juiste bh-maat zo belangrijk?

Onderzoek heeft uitgewezen dat tot wel 80% van de vrouwen de verkeerde bh maat dragen. Het vinden van de perfecte bh kan dan ook een niet alleen veel invloed hebben op je decolleté, maar ook op je gezondheid. Met een bh in de juiste maat benadruk je niet alleen de mooie vorm van je buste, maar krijg je ook een perfecte ondersteuning. Daarmee voorkom je, nek-, rug- en hoofdpijn, die getriggerd kunnen worden door een verkeerd gekozen beha. Een goed passende bh is de perfecte buddy voor je rondingen! Als het gewicht van je borsten niet optimaal wordt verdeeld, worden je rug en nek overbelast. Voor veel vrouwen leidt het jarenlang dragen van de verkeerde bh-maat zelfs tot houdingsproblemen. Vooral voor vrouwen met een grotere buste is het onmisbaar om de juiste bh-maat te berekenen om het gewicht het beste te verdelen. De meeste vrouwen dragen elke dag van 's ochtends tot' s avonds een beha. Het is dus heel belangrijk dat hij goed zit. Hij moet je boezem niet afknellen of platdrukken, maar wel goed ondersteunen. Je moet ook onthouden dat de grootte van je borstomvang in de loop van de jaren kan veranderen of dat de maten van fabrikant tot fabrikant kunnen verschillen.

Laat je adviseren over je bh maat in één van onze 

In sommige gevallen (in het bijzonder voor de cupmaten E en groter) is het misschien nuttig om te worden geadviseerd in een van onze Busti. Hier wordt je bh maat persoonlijk opgemeten en wordt professioneel advies gegeven over de bh die het beste bij je past. Zorg dat je lingerie comfortabel zit. In de busti kun je ook meteen verschillende modellen uitproberen en zo eenvoudig ontdekken welke pasvorm en welke stof je het meest comfortabel vindt. Hulp nodig? Al onze verkoopmedewerkers zijn getraind in het bepalen van dé perfecte bh maat. Vind hier jouw dichtstbijzijnde busti.